ヨガ初心者の方、身体の硬い方、運動の苦手な方にも安心して通っていただける心と身体をほぐす、ゆったりしたヨガを行います。グループレッスン、プライベートレッスン、マタニティ産後ヨガを担当させていただきます。

ヨガ指導歴15年、愛知県内の大手スポーツクラブでの豊富な指導経験をもとに、皆さま個々の体調に合わせたオリジナルのヨガメニューを考案し、プライベートレッスンを担当させていただきます。